ချိုမြိန်သောအရသာ ချောကလက်အရသာမှုန့်

စားသုံးနိုင်သော အနှစ်သာရ ဆိုသည်မှာ သဘာဝအစားအစာ၏ အရသာကို ရည်ညွှန်းပြီး သဘာဝနှင့် သဘာဝ ညီမျှသော ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များနှင့် ဓာတုဗေဒနည်းဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော သဘာဝအရသာရှိသော အနှစ်သာရအမျိုးမျိုးကို ရည်ညွှန်းပါသည်။ ၎င်းတွင် သစ်သီးများ၊ နို့၊ ကြက်၊ အသား၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ အခွံမာသီးများ၊ ယိုများ၊ အီမာလ်ရှင်းများနှင့် အရက်တို့၏ ရေနှင့် ဆီအရည်အသွေးကဲ့သို့သော အနှစ်သာရအမျိုးမျိုး ပါဝင်ပြီး အဖျော်ယမကာများ၊ ဘီစကွတ်များ၊ ကိတ်မုန့်များ၊ ရေခဲအစားအစာများ၊ သကြားလုံးများ၊ အရသာမှုန့်များ၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၊ ဘူးများ၊ ဝိုင်နှင့် အခြားအစားအစာများအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။ စားသုံးနိုင်သော အနှစ်သာရ၏ ဆေးပမာဏမှာ အရည်၊ အမှုန့်၊ မိုက်ခရိုကက်ဆူးလ်၊ ငါးပိ စသည်တို့ ပါဝင်သည်။

အစားအစာ၏ အရသာနှင့် အရသာကို ထိခိုက်စေနိုင်သော အထူးစွမ်းအားမြင့် ဖြည့်စွက်ပစ္စည်းတစ်ခုအနေဖြင့် Essence ကို အစားအစာထုတ်လုပ်မှုနယ်ပယ်အမျိုးမျိုးတွင် တွင်ကျယ်စွာအသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ ၎င်းသည် အစားအစာ၏ အရသာချို့ယွင်းချက်များကို ပြုပြင်ပေးနိုင်သည်၊ အစားအစာအချို့ကို ကြည်လင်ပြတ်သားသော မူရင်းအရသာကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်၊ အစားအစာ၏ အရသာကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး အစားအစာ၏ အနံ့ဆိုးကို ဖုံးကွယ်ပေးနိုင်သည်။ Essence ၏ ဤအားသာချက်များသည် သုတေသန၏ အဓိကအာရုံစိုက်မှုတစ်ခု ဖြစ်လာစေသည်။ ခေတ်မီခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုနည်းပညာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုနည်းလမ်းများ စဉ်ဆက်မပြတ်တိုးတက်ကောင်းမွန်လာမှုနှင့်အတူ ရနံ့ဒြပ်ပေါင်းများကို ပိုမိုရှာဖွေတွေ့ရှိလာကြသည်။ အထူးသဖြင့် ပါဝင်မှုနည်းပါးသော်လည်း အရသာအမျိုးအစားများအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ဆာလ်ဖာဒြပ်ပေါင်းများနှင့် အခြားအစိတ်အပိုင်းများကို ရှာဖွေတွေ့ရှိပြီးနောက်၊ ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာရနံ့သည် သဘာဝရနံ့နှင့် ပိုမိုနီးစပ်သောကြောင့် ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာရနံ့လုပ်ငန်းကို အလျင်အမြန်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေပြီး အစားအစာအနှစ်သည် ခေတ်မီအစားအစာလုပ်ငန်း၏ မရှိမဖြစ်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ဖြစ်လာခဲ့သည်။

စားသုံးနိုင်သော အနှစ်သည် အစားအသောက်လုပ်ငန်းတွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အစားအသောက် ဖြည့်စွက်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အစားအသောက် ဖြည့်စွက်ပစ္စည်းများတွင် ၎င်းသည် မျိုးကွဲပေါင်း တစ်ထောင်ကျော်ဖြင့် ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်စနစ်ကို ဖွဲ့စည်းသည်။

အနှစ်သာရအခြေအနေအရ စားသုံးနိုင်သော အနှစ်သာရတွင် အရည်အနှစ် (ရေတွင်ပျော်ဝင်နိုင်သော၊ ဆီတွင်ပျော်ဝင်နိုင်သော၊ အမွှေးအကြိုင်အဖြစ်ပြောင်းလဲနိုင်သော)၊ ၎င်းအနက် ၁၀% မှ ၂၀% သည် ရနံ့ပစ္စည်းများဖြစ်ပြီး ၈၀% မှ ၉၀% သည် ပျော်ရည်များ (ရေ၊ ပရိုပီလင်း ဂလိုင်ကော စသည်)၊ အနှစ်ပြုလုပ်ထားသော အနှစ်သာရတွင် ပျော်ရည်များ၊ အမွှေးအကြိုင်များ၊ ဂွမ်းများ၊ တည်ငြိမ်အောင်ပြုလုပ်ထားသောပစ္စည်းများ၊ ရောင်ခြယ်ပစ္စည်းများ၊ အက်ဆစ်များနှင့် အင်တီအောက်ဆီးဒင့်များ ၈၀% မှ ၉၀% ပါဝင်ပြီး အမွှေးအကြိုင်များ ၁၀% မှ ၂၀% နှင့် သယ်ဆောင်ပေးသောပစ္စည်းများ ၈၀% မှ ၉၀% ပါဝင်ပြီး အမှုန့်အနှစ်ဖြစ်သည်။

စားသုံးနိုင်သော အရသာသည် စားသုံးနိုင်သော အနှစ်သာရ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေး၏ အခြေခံဖြစ်ပြီး ၎င်း၏ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုသည် သဘာဝအရသာနှင့် (သို့မဟုတ်) သဘာဝအရသာကို တုပခြင်းအပေါ် အာရုံစိုက်သည်။ ပိုင်ရာဇင်း၊ သိုင်အိုဖိန်းနှင့် ဖူရန် ဒြပ်ပေါင်းများကဲ့သို့သော နိုက်ထရိုဂျင်ပါဝင်သော၊ ဆာလဖာပါဝင်သော နှင့် အောက်ဆီဂျင်ပါဝင်သော ဟီတာရိုဆိုက်ကလစ် အစားအစာ အရသာအသစ် အများအပြားကို ပြည်တွင်းနှင့် ပြည်ပတွင် အဆက်မပြတ် ပေါင်းစပ်ထုတ်လုပ်ခဲ့ပြီး အနှစ်သာရ အမျိုးမျိုးအဖြစ် ထပ်မံပြင်ဆင်ထားပြီး အဆင်ပြေသော အစားအစာများနှင့် အတုအယောင် အစားအစာများဖြစ်သည့် အတုအယောင် အမဲသား၊ ဝက်သား၊ ကြက်သားနှင့် ပင်လယ်စာတို့တွင် အသုံးပြုကာ အစားအသောက်လုပ်ငန်း ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။

စားသုံးနိုင်သော အနှစ်သာရ ဆိုသည်မှာ သဘာဝအစားအစာ၏ အရသာကို ရည်ညွှန်းပြီး သဘာဝနှင့် သဘာဝ ညီမျှသော ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များနှင့် ဓာတုဗေဒနည်းဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော သဘာဝအရသာရှိသော အနှစ်သာရအမျိုးမျိုးကို ရည်ညွှန်းပါသည်။ ၎င်းတွင် သစ်သီးများ၊ နို့၊ ကြက်၊ အသား၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ အခွံမာသီးများ၊ ယိုများ၊ အီမာလ်ရှင်းများနှင့် အရက်တို့၏ ရေနှင့် ဆီအရည်အသွေးကဲ့သို့သော အနှစ်သာရအမျိုးမျိုး ပါဝင်ပြီး အဖျော်ယမကာများ၊ ဘီစကွတ်များ၊ ကိတ်မုန့်များ၊ ရေခဲအစားအစာများ၊ သကြားလုံးများ၊ အရသာမှုန့်များ၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၊ ဘူးများ၊ ဝိုင်နှင့် အခြားအစားအစာများအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။ စားသုံးနိုင်သော အနှစ်သာရ၏ ဆေးပမာဏမှာ အရည်၊ အမှုန့်၊ မိုက်ခရိုကက်ဆူးလ်၊ ငါးပိ စသည်တို့ ပါဝင်သည်။